COURSE 芳療科普/學院

二十四節氣--立夏 ( 國曆5月5或6或7日)




國曆5月5或6或7日,夏天的第一個節氣-立夏。

常在立夏節氣時,也進入梅雨季節,
容易讓身體的汗水或津液流失、消耗元氣,
所以中醫認為此時宜涼補而不適合熱補。

涼補並不是指溫度低的食物,而是需要選擇含苦味或屬性偏涼性的食材和藥材,
例如:苦茶、苦瓜或是薏仁等,可幫助補陰、益氣、健脾、生津等。

 

推薦適合此節氣的精油 (養心) 
 

 ▪ 桉油醇迷迭香 原價$880
希臘文原意是「風的翅膀」,象徵著它像風一樣自由,能夠暢通阻塞,自由地表達自我。迷迭香首度被用來蒸餾是在十三世紀,性屬溫暖、辛辣。除了能帶來好運和提供保護之外,還能增強身體的陽性能量,增進氣、血兩者的循環,因而在傳統藥草學上是被用來治療冷漠、抑鬱,進而恢復熱枕與增進自信的古老藥草。此外,桉油醇迷迭香精油中,因含有較高比例的桉油醇成分(類似尤加利精油),因此對呼吸道也有相當好的保健效果。


摩洛哥茉莉 4% 5ml   原價$1550
大花茉莉,又稱摩洛哥茉莉、法國素馨等,是法國香水界常用的原精材料,對子宮保養有幫助,擁有大量的陰性能量,大花茉莉的氣味容易讓人感覺有自信,能喚醒熱情,讓愛與熱情結合。在心靈層面能提升創造潛能、直覺力。

注意事項:濃度過高會引起暈眩、噁心感、孕婦禁用(分娩前可用於助產)


 ▪ 完全依蘭 5ml 原價$1100
依蘭又名香水樹,在印尼的傳統習俗中,會在新婚夫妻的床鋪上灑滿依蘭花,祝福男女雙方婚姻幸福美滿。依蘭甜美的花香,氣味較為圓融飽滿,能消除緊張的心情,總能讓人從壓抑憂鬱的情緒中得到釋放,讓您先放開心,好好的放鬆,找回自己的自信與美麗。

注意事項:過量可能引發頭痛與噁心感。

 

  
芳療保養及注意事項

1.生活保養,立夏時節自然界的變化是陽長陰消,春夏交替,所以飲食原則是增酸減苦。
補腎助肝重養心,如:番茄、檸檬、葡萄、鳳梨等。酸酸甜甜的水果都很適合。

2.平日調和3%的按摩油塗抹全身,或是調和5%濃度按摩油塗抹胸口的位置,讓身體吸收植物的能量,適時的放鬆。





國曆5月5或6或7日,夏天的第一個節氣-立夏。

常在立夏節氣時,也進入梅雨季節,
容易讓身體的汗水或津液流失、消耗元氣,
所以中醫認為此時宜涼補而不適合熱補。

涼補並不是指溫度低的食物,而是需要選擇含苦味或屬性偏涼性的食材和藥材,
例如:苦茶、苦瓜或是薏仁等,可幫助補陰、益氣、健脾、生津等。

 

推薦適合此節氣的精油 (養心) 
 

 ▪ 桉油醇迷迭香 原價$880
希臘文原意是「風的翅膀」,象徵著它像風一樣自由,能夠暢通阻塞,自由地表達自我。迷迭香首度被用來蒸餾是在十三世紀,性屬溫暖、辛辣。除了能帶來好運和提供保護之外,還能增強身體的陽性能量,增進氣、血兩者的循環,因而在傳統藥草學上是被用來治療冷漠、抑鬱,進而恢復熱枕與增進自信的古老藥草。此外,桉油醇迷迭香精油中,因含有較高比例的桉油醇成分(類似尤加利精油),因此對呼吸道也有相當好的保健效果。


摩洛哥茉莉 4% 5ml   原價$1550
大花茉莉,又稱摩洛哥茉莉、法國素馨等,是法國香水界常用的原精材料,對子宮保養有幫助,擁有大量的陰性能量,大花茉莉的氣味容易讓人感覺有自信,能喚醒熱情,讓愛與熱情結合。在心靈層面能提升創造潛能、直覺力。

注意事項:濃度過高會引起暈眩、噁心感、孕婦禁用(分娩前可用於助產)


 ▪ 完全依蘭 5ml 原價$1100
依蘭又名香水樹,在印尼的傳統習俗中,會在新婚夫妻的床鋪上灑滿依蘭花,祝福男女雙方婚姻幸福美滿。依蘭甜美的花香,氣味較為圓融飽滿,能消除緊張的心情,總能讓人從壓抑憂鬱的情緒中得到釋放,讓您先放開心,好好的放鬆,找回自己的自信與美麗。

注意事項:過量可能引發頭痛與噁心感。

 

  
芳療保養及注意事項

1.生活保養,立夏時節自然界的變化是陽長陰消,春夏交替,所以飲食原則是增酸減苦。
補腎助肝重養心,如:番茄、檸檬、葡萄、鳳梨等。酸酸甜甜的水果都很適合。

2.平日調和3%的按摩油塗抹全身,或是調和5%濃度按摩油塗抹胸口的位置,讓身體吸收植物的能量,適時的放鬆。

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